¿Cuál es tu próximo paso?
¡Contamos con paquetes de Coaching de Salud y Bienestar para ayudarte a alcanzar tus objetivos de manera sostenible!
¡Empieza aquÃ!
Programe una consulta de 40 minutos con nuestros entrenadores certificados
Descubra sus objetivos de salud y bienestar y cómo alcanzarlos
Conozca nuestros programas personalizados y cómo pueden apoyarlo en su camino.
Explore temas como nutrición, estrés y control de peso con nuestros expertos.
Consulta inicial
$40 (¡un valor de $80!)
¡Entrenamiento semanal!
Plan de modificación
(12 sesiones durante 3 meses)
Plan de transformación
(24 sesiones durante 6 meses)
Ambos planes incluyen:
Reuniones semanales de 20 minutos a través de sesiones de video, voz o chat en vivo.
Soporte de chat para preguntas rápidas a través de nuestro sistema de mensajerÃa seguro (nuestros entrenadores responderán los mensajes dentro de 1 a 2 dÃas hábiles)
Un diario de alimentación y estado de ánimo para realizar un seguimiento de su progreso que nuestro equipo revisará.
Para comenzar, programe una consulta inicial con nuestros entrenadores experimentados para analizar sus necesidades y objetivos. Por tiempo limitado, si reserva un paquete de entrenamiento dentro de los 7 dÃas posteriores a su consulta inicial, ¡recibirá un cupón de $40 para su primer mes de entrenamiento!
¡Reserva ahora para comenzar tu viaje hacia el éxito!
Zona de mantenimiento
(6 sesiones durante 6 meses)
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Este paquete se recomienda para personas que desean un seguimiento adicional después de completar el Plan de modificación o el Plan de transformación. También puede ser adecuado para clientes independientes que deseen tener sesiones en vivo con menos frecuencia. Incluye:
6 sesiones de seguimiento de 20 minutos cada una para comprobar tu progreso.
Reunión por video (recomendado), teléfono o sesiones de chat en vivo
Continúe recibiendo soporte de chat para preguntas rápidas a través de nuestro sistema de mensajerÃa seguro (nuestro equipo responderá los mensajes dentro de 1 a 2 dÃas hábiles)
Continúe utilizando nuestro diario de alimentos y estado de ánimo para realizar un seguimiento de su progreso y obtener reseñas de nuestro equipo.
Si aún no es cliente actual, ¡reserve una consulta inicial para ver si este plan es adecuado para usted!
Complemento adicional: ¡Nutrición intensiva!
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¿Buscas una forma sencilla y eficaz de hacer un seguimiento de tu nutrición? ¡Nuestro equipo puede convertir tu diario de alimentación con fotografÃas en un informe nutricional completo con Cronometer Pro! (¡Suscripción Premium incluida!)
Esta opción también incluye:
10 minutos adicionales en cada sesión de coaching para discutir tus objetivos nutricionales y revisar tus informes nutricionales, cubriendo tanto los macro como los micronutrientes.
¡Colecciones personalizadas de recetas que se adaptan a tus objetivos y preferencias nutricionales! Las recetas se entregan como hermosos paquetes en PDF o un enlace personalizado, que incluyen listas de compras y sugerencias personalizadas sobre cómo implementarlas.
¡Consejos de expertos sobre cómo crear planes de comidas semanales que se adapten a tu estilo de vida!
El programa de nutrición intensiva se puede agregar según sea necesario a un plan de modificación o transformación. ¡Reserve una consulta inicial para ver si esto es adecuado para usted!
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